fredag 21 oktober 2022

Fredag 21 oktober

4 km: 21 min 41 s.

Upplagd av kl. Inga kommentarer:

torsdag 20 oktober 2022

Torsdag 20 oktober

 7,5 km: 42m 50 s. 

Upplagd av kl. Inga kommentarer:

söndag 16 oktober 2022

Söndag 16 oktober

4 km: 21 m 40 s. 

Upplagd av kl. Inga kommentarer:

lördag 15 oktober 2022

15 oktober

 7,5 km - 43 m 56 s.

Upplagd av kl. Inga kommentarer:

torsdag 13 oktober 2022

Torsdag 13 okober

 3,96 km - 22 m 42 s.

Upplagd av kl. Inga kommentarer:

onsdag 12 oktober 2022

Rikard

 6,4 km -  37:19 min.

Trappan: 50 sek.


Upplagd av kl. Inga kommentarer:

lördag 8 oktober 2022

Lördag 8 oktober

 7,5 km: 45m 49s. 


Upplagd av kl. Inga kommentarer:

onsdag 28 september 2022

Rikard

4.2 km: 23.15 

Upplagd av kl. Inga kommentarer:

onsdag 3 april 2019

Rikard

4 km: 23:55
Upplagd av kl. Inga kommentarer:

lördag 8 december 2018

Rikard

2.72 km: 16.21 min.
Upplagd av kl. Inga kommentarer:

söndag 2 december 2018

Rikard

4 km: 22:39 min.
Upplagd av kl. Inga kommentarer:

söndag 18 november 2018

Rikard

4 km: 20:36 min
Upplagd av kl. Inga kommentarer:

lördag 17 november 2018

Rikard

4 km: 21:21 min.
Upplagd av kl. Inga kommentarer:

onsdag 14 november 2018

Rikard

4 km: 23:17 min.
Trappan: 53 s.
Upplagd av kl. Inga kommentarer:

söndag 11 november 2018

Rikard

4 km: 25 minuter.
Upplagd av kl. Inga kommentarer:
Prenumerera på: Kommentarer (Atom)